Jest taki piękny cytat z książki Sheryl Sandberg i Adama Granta, który chciałabym uczynić motywem przewodnim tego artykułu: „Kiedy cierpimy, pragniemy pewności dwóch rzeczy – że mamy prawo się tak czuć i że możemy liczyć na wsparcie”. To zdanie jest świetnym punktem wyjścia dla każdego człowieka, który chce wesprzeć siebie lub inne osoby w kryzysie. Bo prawda jest taka, że każdy z nas doświadcza kryzysowych sytuacji i, będąc w kryzysie, potrzebuje pomocy z zewnątrz. W niniejszym artykule zajmiemy się wspieraniem dzieci i nastolatków – grupy wyjątkowej, która często potrzebuje nie tylko pomocy, ale również wsparcia w jej szukaniu.
Autor: Aleksandra Sileńska
Psycholożka, socjolożka, certyfikowana terapeutka ofiar przemocy w rodzinie, terapeutka systemowa w procesie certyfikacji. Już ponad dekadę wspiera swoją pracą terapeutyczną dzieci, nastolatków oraz dorosłych w kryzysie psychicznym. Od ponad sześciu lat aktywnie wspiera mamy w radzeniu sobie z niełatwą codziennością macierzyńską, prowadząc blog Mama Terapeutka oraz pisząc książki dla kobiet.