W świecie pełnym bodźców dzieci coraz częściej zmagają się z przebodźcowaniem, spadkiem koncentracji i trudnościami w regulacji emocji. Szkoła, która ma być miejscem nauki i rozwoju, nierzadko staje się dodatkowym źródłem stresu. Dlatego tak ważne jest wprowadzanie prostych, a jednocześnie skutecznych strategii wspierających równowagę układu nerwowego. Jedną z nich są mikroprzerwy – krótkie momenty zatrzymania, które pomagają odzyskać uważność, energię i spokój.
Autor: Edyta Bożętka
Praca z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi zawsze wymaga od nas, nauczycieli, indywidualnego podejścia. Musimy mieć na uwadze ograniczenia, trudności, ale przede wszystkim szukać mocnych stron oraz zainteresowań naszych uczniów i na nich bazować, tworząc przestrzeń i czas do ich realizowania.