Weronika Zięciak: Pewnie każdy przynajmniej raz w trudnej sytuacji życiowej usłyszał słowa „wszystko będzie OK”, „wszystko się ułoży”, jednak tytuł Pani książki brzmi Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze. Z lektury dowiadujemy się, że nie należy zaprzeczać uczuciom. Jak powinno wyglądać odpowiedzialne wsparcie osoby w kryzysie psychicznym?
Justyna Suchecka: Jestem jedną z tych osób, które wiele razy mówiły innym, że „wszystko będzie dobrze”. Dziś wiem, że zwykle jedyną osobą, której to pomagało, byłam ja sama. Bo wydawało mi się, że coś robię.
Tymczasem odpowiedzialne wspieranie przypomina pierwszą pomoc medyczną. Gdy widzimy, że ktoś się na przykład topi, zwykle wzywamy ratownika, gdy sami nie potrafimy pływać. Gdy pomagamy komuś na ulicy, pierwsza rzecz, której nas uczą, to zadbanie o własne bezpieczeństwo. Z pomaganiem w kryzysie zdrowia psychi...